Questo workout addome di oggi è da eseguire con l’utilizzo della fitball. La fitball è un…
Categoria:
Benessere Fisico
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L’interno coscia flaccido e poco asciutto è un problema che affligge molte donne. Si tratta di…
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Ogni donna desidera sentirsi a proprio agio in ogni momento della giornata, ogni giorno del mese.…
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Questa routine di stretching che vi propongo oggi può essere eseguita o come allenamento a sé,…
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Hai un po’ di fastidio nella parte bassa della schiena? Dolori e/o tensione al centro della…
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Il workout che ti propongo in questo video è già stato ‘protagonista’ di un mio tutorial…
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