Sai quanto io sia una Fit Ball addicted!
La uso spesso, la trovo efficace per allenare tutto il corpo, pratica e divertente!
Mi è da poco arrivata la Workout Ball della SPORTASTISCH.
Ti piacerebbe averla gratis? Leggi fino in fondo!
All’interno della confezione ci sono:
-pompa a piede per gonfiarla (in 2 minuti)
-anelli di resistenza per gli esercizi
-anello (gonfiabile anche lui!) da terra, utilissimo per tenerla ferma durante gli esercizi e… dopo! Così, dopo il workout, la puoi riporre dove vuoi in casa, senza stare ad impazzire per bloccarla!?
La Palla è ottima! Giusta la misura, resistente, è fatta di ottimi materiali.
Come si vede nel video, l’ho testata con vari esercizi, per l’addome, per le gambe (interno ed esterno coscia), glutei fino ad i classici esercizi di Stabilità e rafforzamento del Core.
La cosa che trovo geniale, rispetto alle solite palle, è l’aggiunta degli anelli di resistenza, che facilmente si attaccano all’anello a terra, se vuoi fare gli esercizi sulla Ball o da qualsiasi altra parte, in caso li volessi fare anche in piedi o lo volessi attaccare in giro per casa!
Insomma, un bel prodotto! Funzionale, intelligente e pratico. Occupa poco spazio, ma da una grande spinta all’allenamento in casa!
Testata ed approvata da MARINEUSE!???
Ulteriori info qui: CLICCA QUI
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Ciao :) Sono Sara, ma tutti mi chiamano Marineuse!
Sono una danzatrice professionista, insegnante di pilates. Sempre attiva (super attiva!)
Amo l’esercizio fisico per lavoro, ma anche e soprattutto per il mio benessere fisico e mentale, convinta che possa diventare davvero un piacere e non solo dovere!
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