Tonificare le braccia con semplici e pratici esercizi
C’è una cosa che fa paura a tutte le donne, anche alle star ed alle più “fit”: tricipite ad effetto […]
14 Settembre 2016
Dolori alla schiena? 3 esercizi per rimediare
Portiamo pesi, corriamo a destra e sinistra, passiamo ore in macchina o seduti davanti a un computer, ci flettiamo, ci
