Ciao ! Sono Sara, danzatrice professionista, insegnante di pilates. Sempre attiva (super attiva! :)).
Amo l'esercizio fisico per lavoro, ma anche e soprattutto per il mio benessere fisico e mentale, convinta che possa diventare davvero un piacere e non solo dovere!
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Esercizi per Rassodare i glutei post parto

Esercizi per Rassodare i glutei post parto – Detto Fatto Rai2

Un tema molto importante è quello degli Esercizi per Rassodare i glutei post parto dopo un momento importante per noi donne.

All’interno della trasmissione televisiva “Detto Fatto” su Rai2 con la straordinaria Bianca Guaccero, ho avuto il piacere di fare gli esercizi insieme alla bellissima neo mamma Melita Toniolo.

Nel viedo troverai le schede riepilogative degli esercizi con le ripetizioni da fare. Ovviamente tanti altri consigli che non puoi perdere assolutamente!

Mi raccomando fammi sapere cosa ne pensi! 😉

 

VIDEO Esercizi per Rassodare i glutei post parto

One Comment

  • Francesco

    23 Settembre 2019 at 9:12

    Cercando notizie per dare un aiuto ad una persona in merito ad esercizi per migliorare il proprio corpo devo dire che su questo sito ho trovato davvero una vera miniera d’oro! Complimenti

    Rispondi

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