Pancia piatta, desiderio di tutti. Uomini e donne, atleti e sedentari, sportivi e non. Allora smetti di trattenere il fiato o di stringere inutilmente cinture e jeans?! In questo video troverai qualche esercizio mirato a tonificare l’addome. Perché è importante farlo non solo per ragioni estetiche, ma anche per la postura e la salute in…
